荆棘鸟之家

一直认为老家的炖鸭，炖鸡 的配方不错， 春节期间，特意让妈妈找医生把这个药方给写一下， 摘抄在这里， 分享给大家，同时也方便我自己进行记忆：

如果用完感觉不错，欢迎反馈：

党参 15g，莲子 15g，归中 6g
炒仔术 8g，芡实 15g，黄芪 15g
炒川芎 6g，茯苓 15g，淮山 15g
柑杞 15g，桂枝 6g

给各位关心和关注我的朋友们，拜个年啦。

祝愿大家龙年吉祥，幸福安康，工作顺利！

From 林贵南@福建

手记0925
每个人心里都有一把锁
忘记了转动，忘记了门铃
阳光和细雨温暖了城市
暖流在每个人的心里流动
嗨
今儿有点儿冷，记得添点衣物

爱情
爱情真的像一扇门，
当我第一次开门的时候，
看见你经过。
但第二次开门的时候，
你已经消失不见了。
但我一直记得，
那天你陪我吹风，
我的长发轻轻拂在你的手臂

最近连续的熬夜做Budget， 现在脑子还是空空的， 下午support Hongkong user，脑子也完全不在状态。 user 还稀里糊涂的明白了，每天都面对不同的case，System 最近慢慢的走向正常化。

Anyway，如果所有人都能从system上获取期待的信息，并且帮助到工作的话，真的是很开心。 我们的user也很辛苦，user在check data的时候，也花费了很多的心血。 Finance 人员真的太累了。

最近的小小的想法，就是每天少面对电脑， 多一些思考的时间。 最后，祝愿我的所有的朋友，开心，快乐每一天。

update:
今天居然是刚哥请大家喝喜酒的时间， 忙晕了， 居然忘了赴约，2011年最失败的事情莫过于此~

Note： 内网有人在兜售鹿茸，小买一点， 顺便查查网络上关于这方面的传说，学些阅读一把，顺便分享给我关心的朋友们。

入冬后，很多人特别是体虚的人都有用中药进补的习惯。中医认为，冬季选用温补中药，可增强人体脏腑活力，不仅有益于这一时令的防病强身，还能为来年的健康打下基础。 那么，在众多的补益药之中，应该如何辨证选择呢？针对气虚、血虚、阳虚、阴虚等四种体虚，选用补益药中的“四大名补”——人参、阿胶、鹿茸、冬虫夏草将大有裨益。

人参补气虚
气虚：表现为动则气短、气急无力。怕冷的感觉不明显。
人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，调节血脂，防止血管硬化等作用。

用法：将人参切成薄片，每次取2～3克放入杯内加开水，浸泡1小时后便可饮用，饮完后再加入新水，如此循环。最好12小时内服用完毕，最后嚼服人参片，也可将人参片直接含服。如用于急救，每次取30克，浓煎顿服。参须、参花、参叶亦可泡水当茶喝。

鹿茸补阳虚
阳虚：表现为身寒、肢冷、消化不良、便稀。
鹿茸性温，味甘咸，入肝、肾二经，有补肾壮阳之效。现代药理研究表明，鹿茸含多种氨基酸、硫酸软骨素、雌酮、骨胶原、蛋白质和钙、磷、镁等矿物质，有滋补、强壮作用，可使血中的红细胞、血红蛋白和网织红细胞增加，中等剂量可加强心肌收缩力、增加心输出量，对心衰有强心作用。服用可使人精力充沛，但阴虚者不可服。

用法：研末，每次取1克，放小米粥内服用。或取鹿茸、山药各30克，分别切片，浸入500克白酒内，密封1周，每次取20毫升服用，日服两次，治尿频、面黑。

冬虫夏草补阴虚
阴虚：表现为五心烦热或午后潮热，盗汗、颧红、消瘦、舌红少苔等。
冬虫夏草性温，味甘，入肺、肾二经，有补虚损、益精气、止咳化痰之功效。现代药理研究表明，冬虫夏草含蛋白质、脂肪 （其中82.2%为对人体有益的不饱和脂肪酸）、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸虫草素和维生素B 12 等成分，有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧、抗癌、抗病毒、抗菌和镇静等作用。

用法：取老鸭1只，冬虫夏草10克。鸭去毛及内脏，将鸭头顺颈劈开，将冬虫夏草数枚装入鸭头和鸭颈内，再用棉线缠紧，余下的和生姜、葱白一起装入鸭腹内，放入盆中，注入清汤，用食盐、胡椒粉、料酒调好味，密封盆口，上笼蒸约2小时，出笼后拣去生姜、葱白，加味精，即成一道闻名遐迩的“虫草全鸭”。

阿胶补血虚
血虚：主要表现在心肝二脏。心血不足表现为心悸、失眠多梦、神志不安等。肝血不足则表现为面色无华，眩晕耳鸣，两目干涩，视物不清等。

阿胶性平，味甘，入肺、肝、肾诸经，以滋阴养血著称。历代医家视阿胶为妇科良药。民间称阿胶、人参、鹿茸为冬令进补“三宝”。又因阿胶对调治各种妇科病有独特之功，尤得女士们青睐。

用法：取阿胶5—10克，加黄酒适量，隔水蒸服。或取阿胶500克，浸在1500克黄酒内，等胶块散发成海绵状，隔水蒸成液体，趁热加冰糖 1000克，当糖与胶溶为一体时，加入炒熟的黑芝麻及敲碎的核桃肉各适量，制成黏稠膏滋，每日早晚各取1—2匙，以温开水送服。（曾理）

春华秋实，落叶知秋，一些美丽的词语在形容着这座美丽的城市，美丽的秋。温暖的阳光像四月的暖阳一样， 阳光携着微风，轻抚着略带沧桑的脸庞。从古翠路，骑行着城市的自行车，散悠在城市的街头，不时会抛几个问题询问自己，询问这座城市：

1， 城市的主题，生活的意义是啥
2，一座城市为啥吸引着许许多多的人，你感觉到了嘛
3，如何让城市里头的人， 都具有类似的幸福感
。。。 还有许多许多

最近是残疾人的运动会，在黄龙体育场，四处攒动着人头，有奔跑，有开心，有快乐，还有那些天真无邪的笑。掐指一算， 又是秋天， 每年有几个秋，每个秋天都变得有那么多的回忆，在这个秋天，你想到了什么？

又要来回奔跑滨江和城西， 其实想起来挺后怕的， 每天都这样子倒腾，于我，似乎真的很累。 真想找一个温暖的城市，有那么一点点的空间， 有一点点的自我，天马行空也好， 放纵大喊也好。 大城小人，大人小城。 每个人心中都有那么一座府， 只不过这群人更善于思考罢了。听海海人生，讲小城故事，当岁月的刀刻满额头的时候，又是几秋？！

jimmy way to 浙图。

白鹭鸶
黄品源

不知影有这久没想到伊
行到这条断桥才知有这多年
村旋藤路发草泪还有水
桥上伊的形影煞这袸来浮起

我好像那只失去爱情的白鹭鸶
后悔没说出那句话
一直惦茫雾中飞来飞去
这嘛没伊这嘛没伊
唔知伊甘有和我有同款的滋味

假使来故事唯头重行起
我没离开故乡你还在我身边
树的青路的花桥下的水
桥上的我要对你说出我爱你

我好像那只失去爱情的白鹭鸶
后悔没说出那句话
一直惦茫雾中飞过来飞过去
放袂记伊放伊袂去
唔知修伊甘有和我有同款的珠泪

我不愿变做失去爱情的白鹭鸶
我要来说出那句话
那句话吞置咧心肝头这多年
一句我爱你　二句我爱你
我要对你说出千千万万我爱你
一句我爱你　二句我爱你
我要对你说出千千万万我爱你

采用团购，购买了一豆浆机，9月21日下的单子，这个商家也不知道有没有货，很快就把所谓的货发出来了， 但是我一直没有收到货，不停地跟商家和QQ来沟通协调。

关于商家：
把责任推给了物流， 说是物流瞎发， 他现在也没有货。 听起来也合情合理，但是总不能无限制的延迟下去吧。

关于QQ：
这个商家就更不良了， 我原来还奢望从QQ上获取一些线索，在QQ的团购平台上提交反馈，根本就无人来跟进。后来还是绝望中选择了他们的一个反馈渠道， 通过微博来反馈， 居然得到反馈说再去提一个投诉反馈， 我呢， 好不容易翻山越岭把这个路口找到， 晕了， 货物在发货过程中， 就不能投诉。 最后， 很仔细地阅读了一些腾讯底部的声明， 哈哈， 原来腾讯早已经把责任推托得干干净净，总而言之， 通过这个购物平台， 用户愿意给你发货就发货， 不愿意发货其实呢，你拿他也没招， 最糟糕的是退款，真是狗屁的平台，拿我的时间开玩笑。

腾讯一直是一家我心目很伟大的公司，难道就这么废了？！脑中不停的盘旋～

神啊， 我等， 我等， 以后少团购为妙。
同时也会不时地跟进这笔单子的最新纪录。

update:
1, 截至10月15日，QQ团购也没有任何进展，商家告诉我周末物流也停了，似乎是在搪塞。

经历了几个小时，终于取得阶段性战果， 可爱的P1i同学，陪伴我将近4年，带给我了无尽的开心和快乐，对她依然依依不舍，当年的先进武器，跟现在的所谓的3G也相差无几，只是差了一个GPS导航，这点令我深感遗憾。 在陪伴我的3年多的日子里头， 对于索爱的充电电器， 真是火大到底， 经过了这么多个日子的悉心陪伴， 充电的尾插终于在今天罢工不给力了。

找到问题的症结之后，开始对其下刀。 把一个佩带的充电器拆开一把，然后把尾插取下， 然后历尽不小的波折，终于把机器给完全拆开，然后经过一段波折终于搞定，小小高兴一把，至少有30元回报吧，呵呵。

最后，对索爱的尾插严重鄙视一把。 同时，给有遇到问题的同学提醒， 我不是很建议大家去拆这个机器，大家可以针对这个针脚，捅一捅，或者用锡粘贴一下，把这个针脚垫高，我想应该也可以解决问题。 希望给遇到同样问题的同学以提醒。

利用国庆期间溜达了一下义乌。

行：
网络上订动车（包括来回），早晨8点出发，1个小时即达义乌。 然后公交车 801 直达商贸城。

走：
商贸城有5期，每期都有不同的定位， 去之前建议先做一下功课，关心自己关心的部分，建议要在车站买一下那个地图（我这次没有买，感觉不是很方便）。 商贸城很大， 在不同期之间转，可以采用那边的免费公交车。

感：
本次行程的最大感想就是义乌人太值得佩服了， 把那么简单的东西，做得那么的细致和细腻，给中国人很多的面子。 本次主要走访了首饰，日用百货，袜裤，毛线。同时，也给了我很多后续的想法。有梦的人， 不停地坚持，终究可以看见梦长大。 在这次行走中， 也被义乌人忽悠了一把， 售卖我那个所谓的电视棒，我以为直接插在电视上就能用（一直想要把有线电视给停掉）， 原来是被忽悠了一把。 不过额外做了另外一件事，定做了一件针织衫，感觉还蛮靠谱的。

在夜色朦胧中， 离开了义乌，回到温暖的家~